فيديو.. طبيبة تحذر من تضييق المهبل

51

تلجأ بعض النساء بعد التقدم في السن أو تكرار الولادة الطبيعية إلى عملية تضييق المهبل بواسطة الجراجة لمعالجة ترهلات الأعضاء التناسلية الخارجية .
الدكتورة مها النمر  استشاري طب النساء والولادة تحذر من إجراء عمليات تضييق أو التجميل للمهبل بعد الولادة الطبيعية مؤكدة أنه  إجراء خاطئ ويمثل خطر على صحة المرأة.
وأضافت الطبيبة أن ما يقوم به الأطباء هو تضييق المهبل لكن دون علاج العضلات التي هي بالأساس تعاني من الترهلات بالتالي تنتج العديد من المشاكل الجلدية بسبب التضييق.
ونصحت بتمارين تضييق المهبل وهي تمارين رياضية، تقومين بأدائها لتضييق المهبل، وتقوية عضلات الحوض، والحفاظ على صحتك بصفة عامة.
وتعد تمارين كيجل من أكثر الطرق فعالية للحصول على مهبل ضيق، حيث تستهدف تلك التمارين العضلات الداعمة لأرضية الحوض والتي تشكل قاعدة المهبل، ويطلق عليها عضلات كيجل، كما أنها من أسهل تمارين تضييق المهبل. وبالقيام بتمارين كيجل أنتِ لا تقوين فقط عضلات محددة بل تقومين بتقوية جميع عضلات الحوض.

 

مقالات ذات صله