للرجال فقط .. طريقة إطالة الحياة الجنسية

تغذية غذاء حمية

تلعب التغذية المتوازنة دورًا مهما في الحفاظ على الصحة الجنسية للرجال وهي أفضل حتى من الفياجرا التي يقبل عليها الكثير لتحسين الأداء.

واذا كانت الفياجرا تعمل على استنزاف المخزون الذي يمتلكه الجسم فإن التغذية السليمة تضمن تجدد الحياة الجنسية وطول عمرها مع تقدم السن.

وقد أظهرت نتائج العديد من الدراسات والمقارنات، أن الإصابة بالعجز الجنسي مرتبط بكمية الفواكه والخضروات والأسماك والأطباق الغنية بزيت الزيتون، التي يتناولها الرجال.

ووفقا لأطباء القلب، تساعد الحمية المتوسطية في الحفاظ على عمل الدورة الدموية جيدا، وهو أمر ضروري لعمل الأجهزة التناسلية للذكور. بالإضافة إلى أنها تساعدهم في التخلص من الدهون الزائدة، التي تتعارض مع عملية تراكم جزيئات هرمون التستوستيرون (هرمون الذكورة) في الجسم.

مقالات ذات صله